早泄的食疗
在寻常饮食中有大多食品都有补肾壮阳的作用，渴盼自己充斥活力的男性无妨一试。
第一道：
猪肾1对解剖，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。
第二道：
羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。
第三道：
羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。
第四道：
鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。
第五道：
狗鞭10克，煎服，每晚1次。
第六道：
狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少许糖，共煮熟食用。
第七道：
公鸡1只，去肠杂，切碎，鼓气，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。
第八道：
麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤。
第九道：
韭菜子，菟丝子，五味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研细末，每次10克，每日2次，温开水送服。
第十道：
猪肾1个，淮山药，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙锅内，加水适量煲汤，吃肉饮汤。
男性食补，庄严凛凛的虾将军实在不可忽略。然而虾虽对肾阳亏者有效，阴虚阳亢者却不宜多吃。
韭菜炒虾肉
材料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。
制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，归入鲜虾炒熟。韭菜略炒，与虾一起上碟即可。
功能：主治肾虚、阳痿等症。
米酒炒大虾
资料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。
制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，鼓气、生姜烈火炒熟，调味上碟。
性能：主治肾气欠缺和阳痿。通血脉，补肾壮阳。
醉虾
材料：虾600克，绍酒适量。
制法：将虾洗净，剪去头须，除净肚肠。再将虾与绍酒一起煮2分钟，根据自己雅兴，得体加调味品。浸泡1小时后能够食用。
性能：主治肾虚、阳痿、性功效减退等症。
干煎蒜子大虾
原料：虾250克，大蒜20克，椒盐1中匙。
制法：虾洗净，切去头尾，沥干水。猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。
性能：硬邦邦腺体，益精补虚
推荐健康医院
健康推荐
